A partir du mois de novembre, venez découvrir, le CARDIO FUNK, le vendredi à 9h00 gymnase du Cosec.
L'association VO2MAX, basée à Saint Germain en Laye et Le Port Marly (78), propose des cours de Fitness depuis 20 ans pour les adultes, tels que :
Gymnastique, Renforcement musculaire, Zumba®, Body sculpting, Pilates, soit une cinquantaine d'heures de cours hebdomadaire au planning, avec un accès illimité aux cours.
Les enfants de 6 à 12 ans et les ados ne sont pas oubliés avec des cours de GRS, Hip hop et la Zumba® kid’s.
Les cours se déroulent sur plusieurs gymnases :
Le matin à Schnapper et Cosec, le midi au Cosec et Schnapper et le soir à Debussy et Cosec et au nouveau gymnase à Port Marly.
"Vo2 max se réinvente pour continuer à entretenir votre Volume d’O2 max au quotidien! Restons positif et gardons l’esprit sportif!"
Posté par Stéphanie Rollot - le 26 octobre 2022
A partir du mois de novembre, venez découvrir, le CARDIO FUNK, le vendredi à 9h00 gymnase du Cosec.